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2008年7月の杏子

   
エッセイ「体の内側から、美人になる本」

 3月の中ごろ、リットーミュージックという会社から、ダンスの本を出しましょう・・・という話が来た。
 どんな? のかよくわからなかったが、何故か引き受けた。エキササイズの本らしい。
非常に軽い乗りで、バラエティー番組に出るくらいの感じで、おどけて引き受けた。編集の大塚さんが
極めてkisakuな感じで、kisakuにやってみようと思った。


 「全身に効く、とか、ウエストに効くとかに分類して、1分間の運動を5個づつ5パターン作って、3種類、段々レベルアップする感じで、作っておいてください、あ、メトロノーム必要でしたら送ります。」
と、メトロノームが届いた。使い方が、細かく書いてあった。マニュアルとかを読むのが、大嫌いだったが、これを使いこなしてみよう! とモティベーションがあがった。
しかし、使い方は簡単だった。難しいのは、エキササイズを作る方だった。

体を鍛えたり、一人でジトーっとレッスンしているのが、だーい好きな私であるが、効き方を分類したりして考えたことはなかった。「これは、ちょっと難しいですよ・・・」とたじろぐと、「振り付けと思ってください」との大塚指導。なるほど・・・。

「音楽は著作権の問題とかあるので、BGMはオリジナルで作ってください」ということで、相方の井上貴子氏に頼んだ。「録音するスタジオを取ったから火曜日の夜、西荻窪に来て」と・・・。
「火曜は遅くまで、大島でクラスがあるから、、、、。はい、行きます」的に、音楽スタジオに行くと、ミュージシャンたちが、めっちゃ煮詰まった感じで、演奏をリピートリピートしていた。
「わっ」と思ったのも束の間、「ナットゥバンガムは野火さんね」とか言われ、私の座るスペースまで
用意されていた。「あ、どうも・・・」と、その煮詰まった輪に入った瞬間、思わず熱狂してしまい
一生ナットゥバンガム叩いていてもいい!! という世界に巻き込まれてしまった。
 録音は、深夜迄どころか、朝方近く迄及んだ。

音楽演奏でこれほど長時間費やしたことはない。ミュージシャン的興奮と疲労に、軽く酔った。鉦を規則的に叩いていただけだが・・・


1日5分・自宅で楽しくダイエット

踊るヨガ!
インド舞踊で体の内側から美人になる

リットーミュージック ダンスを踊って魅惑のセクシーボディ



■著者:野火杏子
■仕様:A4判/64ページ/DVD(約70分収録)
■価格:1,575円(本体1,500円+税)
■発売日:2008.07.30
出版社: リットーミュージック

   
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