パソコンテレビ「GYAO」 Health Watch 2006年07月〜
歌舞伎町の歓楽街の中に、インド舞踊の看板を発見。 中をのぞいてみると、色鮮やかな衣装で踊っている人たちがいました
なぜインドダンスがダイエットになるのか、この道○年の野火先生に聞いてみました。
野火杏子先生「全身運動になるのです。インド舞踊は、指の先から肩や、眉毛から目や顔の表情、肩から首まで動かします。しかも連続して動きつづけてますので、二の腕を細くしたいなどに効果があるのです」